UM Kalisz: Poradnik Wsparcie w samodzielnej rehabilitacji po przebyciu choroby związanej z COVID-19”
Poradnik do samodzielnej rehabilitacji po przebyciu choroby związanej z COVID-19 to zbiór ćwiczeń i wskazówek dla wszystkich pacjentów, którzy mają za sobą zakażenie koronawirusem. Jest to materiał przygotowany przez Biuro Regionalne WHO dla Europy, przetłumaczony i dostosowany dla polskich pacjentów przez ekspertów Krajowej Izby Fizjoterapeutów.
Poradnik Wsparcie w samodzielnej rehabilitacji po przebyciu choroby związanej z COVID-19” przedstawia podstawowe ćwiczenia oraz porady dla osób dorosłych, które doświadczyły poważnego pogorszenia stanu zdrowia po zakażeniu COVID-19. Zebrane w nim informacje mają wspomóc samodzielny powrót do pełnej sprawności, a także uczulić na niepokojące, nawracające objawy. Proponowane ćwiczenia oraz zalecenia nie powinny jednak zastępować indywidualnie dobranego programu ćwiczeń czy zaleceń, które zostały Ci przekazane przez personel medyczny podczas wypisu ze szpitala.
Ekranizacja materiału dla pacjentów do samodzielnej rehabilitacji jest wartościowym zbiorem wskazówek, z którymi powinni zapoznać się wszyscy chorzy dotknięci COVID-19, a także ich bliscy czy opiekunowie. Poradnik w formie wideo został podzielony na trzy filmy. Pierwszy z nich dotyczy technik oddychania i pozycji łagodzących duszności, drugi dotyczy ćwiczeń poprawiających sprawność pacjenta, w trzecim są zaś wskazówki, jak radzić sobie z codziennymi aktywnościami.
Zachęcamy do odwiedzenia strony poświęconej samodzielnej rehabilitacji pacjentów pocovidowych: fizjoterapiaporusza.pl/rehabilitacja-po-covid
Urząd Miasta Kalisza, kalisz.pl/dla-mieszkanca/aktualnosci/samodzielnej-rehabilitacja-po-przebyciu-choroby-zwiazanej-z-covid-19-,36718
Ostatnie Artykuły

Ptasi Skwerek przy lesie już działa. Dzieci uczą się ptaków i bawią w cieniu drzew

Nauczyciele sięgną po ludowe tradycje. W Opatówku czeka nowa konferencja

Młodzi ekolodzy staną do testu. Powiat szykuje drugą olimpiadę

2,5 promila na rowerze - policjanci przerwali niebezpieczną jazdę w Kaliszu

Antonin znów zagrał Chopinem - i wyłonił pianistów z trzech kontynentów

Kaliska biblioteka włączyła młodzież w pamięć, która nadal porusza

AranżacJA Fest zamknął Kalisz wieczorem, który miał w sobie czułość i moc

AranżacJA Fest w Kaliszu pokazał, jak młodzi rozkręcają muzykę od nowa

Kalisz usłyszał, jak jeden przebój zmienia się w kilka muzycznych światów

Jedno „a” potrafi namieszać - kaliska biblioteka pokazuje, dlaczego
![[PIŁKA RĘCZNA] Industria Kielce – Netland MKS Kalisz 40:24 w ORLEN Superlidze – kielczanie z awansem do półfinału](/images/mecz/industria-kielce-netland-mks-kalisz-25042026-4024-2.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] Industria Kielce – Netland MKS Kalisz 40:24 w ORLEN Superlidze – kielczanie z awansem do półfinału
![[PIŁKA NOŻNA] Betclic 2. liga – KKS Kalisz – GKS Jastrzębie 0:0. Po bezbramkowym meczu walkower dał gospodarzom 3:0](/images/mecz/thumbnails/kks-kalisz-gks-jastrzebie-25042026-00.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Betclic 2. liga – KKS Kalisz – GKS Jastrzębie 0:0. Po bezbramkowym meczu walkower dał gospodarzom 3:0

Hejt to nie anonimowy troll, to kolega z ławki. Jak naprawdę wygląda cyfrowe życie uczniów?

