Warsztaty CIAŁO EMOCJE GŁOS – głos i ciało

Głos nie zaczyna się w gardle — jego brzmienie może wiele powiedzieć o oddechu, napięciu i emocjach. Warsztaty CIAŁO EMOCJE GŁOS w Jarocinie będą okazją do lepszego poznania tej zależności i sprawdzenia, jak ciało wpływa na swobodę wyrażania siebie. Warto wziąć udział, nawet jeśli nie jesteś wokalistą.

Szczegóły warsztatów CIAŁO EMOCJE GŁOS

• Data: 19 września 2026 roku (sobota)
• Godziny: 10:30–14:30
• Miejsce: Kościół św. Antoniego Padewskiego w Jarocinie, Jarocin
• Cena i wejściówki: w przekazanych informacjach nie podano ceny ani sposobu zapisów

Głos, ciało i emocje – czego dotyczą warsztaty?

Spotkanie będzie poświęcone temu, jak ciało oddziałuje na głos oraz skąd mogą brać się napięcia i blokady utrudniające swobodne mówienie, śpiewanie czy wyrażanie emocji. Uczestnicy przyjrzą się sposobom rozpoznawania tych napięć i pracy z nimi poprzez prawidłowy oddech oraz świadomy kontakt z ciałem.

W programie przewidziano między innymi:

• techniki primal sound, czyli pracy z naturalnym, pierwotnym brzmieniem głosu,
• uwalnianie emocji poprzez pracę z ciałem inspirowaną metodą Alexandra Lowena,
• rozmowę o teorii poliwagalnej i wpływie układu nerwowego na nasze reakcje,
• ćwiczenia łączące oddech, ciało, głos i emocje,
• poszukiwanie większej swobody w wyrażaniu siebie.

Dla kogo są te warsztaty?

To propozycja nie tylko dla wokalistów. Mogą zainteresować osoby, które pracują głosem, zmagają się z napięciem podczas mówienia, chcą lepiej rozumieć swoje emocje albo szukają holistycznych metod pracy z oddechem i ciałem.

Link do wydarzenia na Facebooku