- 10 sposobów dbania o siebie
- pomysły dotyczące budowania relacji z dziećmi,
- krótkie wskazówki jak rozpoznać sygnały nadchodzącego kryzysu psychicznego,
- w jaki sposób towarzyszyć osobie cierpiącej oraz dokąd zwrócić się o pomoc.
"Kryzysownik" przygotowany jest przez Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Poznaniu we współpracy ze Stowarzyszeniem Osób i Rodzin na Rzecz Zdrowia Psychicznego: Zrozumieć i Pomóc"
"Kryzysownik"- do pobrania na stronie: https://rops.poznan.pl/zdrowiepsychiczne/kryzysownik/
